【空白期】毕业后有一段/几段空白期,找工作时如何扬长避短?

杨阳
杨阳
2025-04-02

不少人在找工作的时候,难免会遇到一件很尴尬的事情,那就是——职场空白期。

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【空白期】毕业后有一段/几段空白期,找工作时如何扬长避短?

不少人在找工作的时候,难免会遇到一件很尴尬的事情,那就是——职场空白期。  

 

很多求职er会担心自己会不会因为这个原因在企业眼里贬值,拿到不Offer。 

 

今天我们来讲讲:当求职者找工作时被问及职业空白期,该如何应对才能不会使自己在HR眼中“贬值”呢?

 

 

01

HR介意空白期的原因

 

知己知彼,才能百战不殆。真正了解企业面试官介意空白期的原因,才好对症下药。 

 

1、是否能力不足或太挑剔 

 

面试官在看到候选人有一段空白的工作期时,一般会想:

上一家辞职后并没有很快找到下家,是否被辞职?

这么长时间没有工作,工作能力是否还在线?

找了一段时间的工作还没入职,是否过于挑三拣四? 

 

当面试官问起求职者的这段空白期时,如果听到“被上家公司辞退没来得及找到下一份工作”、“找了一段时间了,但是都没什么回应”、“确实收到了一些offer,我还需要比较一下”这些回答,对于候选人来说,印象分会大打折扣。 

 

2、是否职业规划不明确 

 

相信在很多面试中,都会被问及:“你未来的职业规划是什么”。 

 

在求职者的简历上如果出现了空白期,那面试官将会引发一系列的联想。候选人会不会对工作不积极?没有细致的规划自己的职业发展,是不是职业素质不够?是否会影响未来的工作质量? 

 

一个职业规划细致的职场人,努力的目标应该比较明确,与克服困难的能力也成正比。在日常工作中,遇上棘手难解的问题,他们都会逆流而上而非临阵脱逃,因此这类人的稳定性是值得欣赏的。 

 

由此,当候选人的空白期是因为职业规划不清晰时,将会增加HR的许多顾虑。 

 

3、是否个人适应能力弱 

 

Facebook首席运营官桑德伯格在书里写道:“离开了职场1年的女性,平均收入就会下降20%,离开2~3年后工资更是会下降30%”。这就是因为员工离开职场后,企业会质疑这个人的职场适应能力。 

 

辞职后,个人的生活节奏也会发生变化,在一段比较长的时间内没有维持高效运转的工作思维,思维的灵敏度将会有所降低,相应的职场适应能力也会有所变化。 

 

因此,如果求职者有一段空白期,企业HR可能认为离开职场后的候选人目前缺乏适应问题和解决问题的能力,或许没法快速找到对策去解决当下问题,以适应现状的压力,未来难以肩负工作内容。

 

 

02

求职者应对空白期方法 

  

1、首先,写简历一定要开诚布公

 

如果有职业空白期,在简历上一定要诚实地体现出来,千万不要来拉长你的工作经历或者编造工作经历掩盖空白期。 

 

你可能因为造假得到了一个面试机会,但现在很多正规公司会在员工在入职前做详细的背景调查、和原公司求职简历上的时间节点来应征你信息的真实性。

 

如果你的简历造假,不仅拿不到offer,还会可能被企业拉到黑名单里,特别是那种大公司,严重地还会被拉到行业的黑名单,以后的就业也会面临一系列的问题,可以说是得不偿失。

 

2、展现你在空白期的价值

 

在简历上,你可以写自己利用空白期做了对于工作有价值的事情。

 

比如你应聘的是新媒体行业相关的岗位,你就可以写参加了哪些课程、培训等,证明你是有上进心的人,而不是让HR觉得你是真的闲在家里,什么都没有做,这样他很容易会认为你是一个没有上进心的人,还因此会错过一次offer。

 

想想自己在空白期都做了什么,按照JD盘一盘最相关、最能体现你积极性和匹配度的经历写出来。一定要强调在这段职业空白期,自己正在提高本专业能力,并未和职场完全脱离。

 

3、面试时解释原因

 

最后的面试环节,其实也是大同小异:

 

求职者应该着重强调的是自己拥有更多的时间来为自己“充电”,表达出自己的时间规划与所取得的成果,证明自己“不贬值”。

比如这次防疫期间,很多人就在网上通过“云学习”的方式,自学了比如PS、AI等设计软件,或者新媒体运营等符合新时代发展的知识,得到了专业机构颁发的技能证明证书,为自己的发展规划上锦上添花。

 

因此,当被面试官问起简历空白期时,如果求职者在这段时间内对自己的职业规划做了一次全面复盘,并且利用这段时间为自己充电,完善自己所欠缺的部分,为之后的工作储备足够的技能,提高了个人的技能,相信能够得到面试官的“青睐”。

 

总结来说:

合理向面试官解释自己的空白期;

着重展现自己的专业技能,能够胜任所应聘的岗位;

明确在这段时间自己思考了生活与职业,应聘该岗位是经过成熟的思考;

最后强调自己有清晰的职业规划,以及具体的方法措施;

 

这样下来,能体现出自己经过成熟思考的职业规划,将专业与职业的把握上升到一个前所未有的高度时,能够大大提升面试成功的机率。

 

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